전엔 같은 브랜드로 알약으로 먹다가 비타민 섭취가 더 필요해서 가루타입으로 바꿨는데 피로감도 덜하고 좋았습니다 처음엔 가루털었을때 너무 셔서 와 진짜 비타민이 더 들어있다는게 느껴졌어요 근데 계속 먹다보니 이젠 그냥 그럼..ㅎ 먹고 물 섭취를 충분히 해줘야 이 위에 자극이 안될것 같아서 전 비타민 섭취 후 물을 많이 섭취하는편 입니다 만약 위가 약하신 분들은 밥먹고 먹거나 아님 알약 추천드립니다 저희 아빠가 이거 먹다 위가 쓰리셔서 알약으로 먹고 있는데 알약은 괜찮다고 하네용
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