탄탄 더블 젤리컷 다이어트 1주일 솔직 후기
제품 제공 아니고, 일주일 동안 진짜 꾸준히 챙겨먹으면서 느낀 점 그대로 적어볼게요.
일단 젤리 형태라 먹기 부담 없고, 맛도 새콤달콤해서 그냥 간식처럼 챙길 수 있었어요. 물이 따로 필요하지 않으니까 출근 준비하면서 하나씩 먹기 편하더라고요.
효과는… 솔직히 말하면 체중 변화는 크게 없었어요. 눈에 띄게 빠졌다, 이런 느낌은 없었습니다. 그래도 가장 확실했던 건 식욕 억제 효과! 평소 야식도 좋아하고 오후에 간식 계속 찾는 편인데, 먹고 나면 배가 허전해도 ‘배고프다’는 생각이 잘 안 들었어요.
특히 퇴근 후 저녁 과식 줄이는 데 도움이 많이 됐습니다. 배가 고플 듯 말 듯한 느낌으로 안정적으로 넘어갈 수 있었달까?
부작용 같은 건 없었고, 속이 불편하거나 어지럽다 이런 것도 전혀 없었어요.
대신 배변 활동이 좀 더 규칙적이고 가벼워진 느낌은 있었어요. 그 덕에 붓기가 살짝 빠진 듯한 느낌 정도?
총평
✔ 맛있고 먹기 편함
✔ 확실히 배고픔이 덜 느껴져서 폭식 예방에 도움
✔ 붓기나 컨디션 면에서는 플러스
❌ 단기간에 눈에 띄는 감량 효과는 크지 않음
아마 살을 쑥 빼기보다는 식욕 관리용 + 식단 병행용 보조제 느낌으로 쓰면 더 좋을 것 같아요.
2~3주 정도 더 먹어봐야 확실한 판단이 가능할 것 같습니다 :)
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