피쉬 콜라겐

나우랑 닥터스 베스트는 자주 구매하는 편인데 피부도 피부지만 손톱이 종잇장처럼 얀ㅂ은지라 좀 도움 되었으면 하는 맘으로 먹었는데 손톱에는 아무런 효과가 없었어요. 피부도 그저 그런... 눈에 띄는 효과는 모르겠고 다른쪽으로 효과가 나타나는 편이더라구요. 그래도 나이들수록 콜라겐이 줄어 드니까 띄엄띄엄이라도 챙겨먹으려고 노력합니다. 비타민C랑 같이 먹으면 더 좋아요.