
루테인 영양제 처음 먹어보는데 좋아요
하루 종일 컴퓨터로 작업을 하다 보니 눈이 쉽게 피로해지고 뻑뻑한 느낌이 들어서 먹기 시작했어요. 알약 크기가 작아서 삼키기 편했고, 특유의 영양제 냄새도 거의 안 나서 먹기 괜찮았어요.
아직 먹은 지 일주일 정도라 큰 효과는 모르겠지만, 전에 비해 눈이 덜 피로한 느낌이 들고, 뻑뻑함도 조금 줄어든 것 같아요. 눈이 맑아지는 느낌도 들어서 꾸준히 먹으면 더 좋아질 것 같아요.
원래 오메가3는 먹어봤지만 루테인은 처음인데, 생각보다 먹기 편하고 간편하게 챙겨 먹기 좋아서 마음에 들어요. 가격도 크게 부담되지 않아서 꾸준히 먹어보려고요.
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