
다좋은데 인도산녹차는... 음...
저는 다이어트보조제 먹을 때, 장기적으로도 부작용이 없을지 반드시 심사숙고해서 골라요. CLA, 가르시니아(HCA)는 부작용이 있었고, 포레우스콜리우스 추출물 역시 부작용 겪은분들 이야기도 있고 연구도 얼마 되지 않은 성분이라 다이어트보조제들은 이제 그냥 안먹게된지가 여러 해 되었죠..
아모레 메타그린은 녹차카테킨 성분과 비타민C 약간만 있고 이런저런 부원료를 넣지 않아서 안전하겠다는 생각이 들어 구매했어요. 효과에 대한 소문도 들었구요.
먹어보니 확실히 효과가 있더라구요.
샘플로 먼저 먹어봤을땐 케토시스다이어트중이라 먹는양을 좀 줄이고 MCT오일 먹었었는데.. 그때 이거까지 먹으니까 오일성분까지 배출시켜서 그런지 어지럽고 너무배고프고..다음날 가슴이 드라마틱하게 빠져있더라구요😭
내가 뭔 부귀영화를 누리겠다고 있는것까지 잃냐..
싶어서 바로 다이어트 중단했는데,,
겨울되면서 추워서 기름진 식단을 많이 찾게 되어서 건강이 좀 걱정되기도하고 기름진식단먹을때 피부 여드름으로 진화하는걸 막기위해서, 많이먹은날 좀 살이 덜찌고싶어서 메타그린을 먹고있어요.
많이먹은날, 기름지게 배불리먹은날 메타그린 먹으면 확실히 효과가 있는 게 느껴지구요,
많이 먹지 않고 평범하게 먹은 날 이거까지 복용하면 밤에 배고파서 잠 안오고 되려 야식먹을확률이 높아서 평소에는 자제해요.
효과도 있고, 카테킨이라서 좋은데..
아쉬운 점은 아모레꺼니까 당연히 제주녹차를 사용할거라는 모두의 예상과 달리 이건 인도산 녹차를 사용한 제품이라ㅜ 첨에 찝찝해서 많이 망설여졌어요. 카테킨 효과 확실히 느꼈으니 담에는 식사에 뿌려먹는 국내산 카테킨 가루를 한번 시도해보려구요.
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